Osiągaj wyniki z treningami personalnymi.

Sprawność i sylwetka w jednym

Dopasowane treningi, które pasują do Twoich celów i Twojego życia.

Spersonalizowany program

Każdy trening  jest starannie dostosowany do Twoich unikalnych celów, poziomu kondycji i preferencji, co zapewnia skuteczniejsze i szybsze osiąganie wyników.

Bezpośredni feedback i korekta

Szybka i konkretna odpowiedź na każde pytanie i korekta ćwiczeń w czasie rzeczywistym, zapewniają bezpieczeństwo i maksymalizują korzyści z każdego ruchu.

Osiąganie i utrzmywanie postępów

Śledzenie i ocena postępów w regularnych odstępach czasu, co pomaga w utrzymaniu motywacji i ciągłym dążeniu do poprawy.

Wszechstronna i kompleksowa opieka

Otrzymujesz nie tylko instrukcje dotyczące ćwiczeń, ale kompleksowe wsparcie – od motywacji po zalecenia dietetyczne, co przekłada się na Twoje samopoczucie.

Zadbaj o swoje ciało z pełną uwagą.

Co zawiera trening personalny?

Godzinny trening

Każda sesja jest starannie zaplanowana na pełne 60 minut intensywnego treningu, dostosowanego do Twoich celów i potrzeb.

Prywatna sala treningowa

Ćwicz w komfortowych warunkach prywatnej sali treningowej, wyposażonej w najnowocześniejszy sprzęt i bez zewnętrznych zakłóceń.

Trener na wyłączność

Masz do dyspozycji trenera skupionego wyłącznie na Tobie przez całą sesję, co oznacza indywidualne podejście i pełne wsparcie w dążeniu do Twoich celów.

Co o mnie mówią?

Opinie klientów

Teresa

W życiu nie myślałam, że jako starsza pani trafię na siłownię i będę miała trenera personalnego🤔Niestety trafiłam tu z polecenia ortopedy, ale nie żałuję i polecam. Trener super, w życiu pięknym sama bym się nie zmobilizowała do takich ćwiczeń, ale najważniejsze, że ćwiczenia pomagają a starsza pani czuję się młodsza, sprawniejsza i jak mawia trener ” progresuje”🙃💪polecam Trenera👍I na ćwiczenia nigdy nie jest za późno 🏋

Kornelia

Bardzo profesjonalne,indywidualne podejście.Praca i trening celowany i ukierunkowany.Monitorowane wszystkie treningi (ilości, ciężar ,progres).Dużo profesjonalnej wiedzy, doświadczenie i znajomość zagadnień.Polecam Aleksandra!!!!

Marcin

Jak dla mnie najlepszy trener!!! W życiu by mi do głowy nie przyszło, że będę w stanie wykonywać ćwiczenia z takim obciążeniem i osiągnę takie efekty w tak krótkim czasie.

Trening dla jednej osoby

110 zł

Trening dla dwóch osób

160 zł